熱中症

病気をしてから、体力低下もあり、 以前より猛暑に耐えられなくなりました。

因みに私は学生時代、 運動部に所属しており、年中外で真っ黒になるほど活動していて体力や暑さには自信がありました。

だがしかし、、、 ダメなんです。コロナ禍でマスク着用必須ということもあり喉の渇きに人より気づきにくい……

耳が詰まり始めて、、やっとヤバいかも！私水分摂ってないかも！って気付くという。

一昨年、去年は外出時は首にひたすら保冷剤を巻いて過ごしましたが

今年は首かけ扇風機を購入しました！ まだ使い始めですが、結構いいです！！

扇風機 アイファンカラープラス 首かけ 羽なし usb 強力 おしゃれ 小型 アウトドア 充電式 キャンプ オフィス 首 コンパクト 首掛けファン ネッククーラー ハンズフリー ポータブル ネックファン 首掛け扇風機 3段階風量調節 携帯 ハンディファン 価格：3828円（税込、送料無料) (2021/6/16時点) 楽天で購入

にほんブログ村