リハビリも2年目に突入しましたが、 はじめは脳の易疲労性(簡単に言うと、極度の疲れやすさ) に悩まされました。 リハの先生からは、それに加えて貧血気味だと言われました。 それからというもの、リハの前に必ず採血し、 鉄、赤血球の値をチェックするよう…

久しぶりの更新です あれから早いもので、2年経ちました。 体力づくりのため、習慣づくりのため、 昨年から始めたジムも今年の4月末で閉鎖。 よし、やろう！と気持ちが高まってきた時にコロナが流行、緊急事態宣言による自粛。 ジムの閉鎖を知ってからはもっ…